FLOW4SOUL
3 express tipy k získání energie
Pojď si pro 3 efektivní a super rychlé tipy k dobití energie, které tě nakopnou když to nejvíce potřebuješ.
A to nejlepší? Tyto tipy od nás dostaneš úplně zdarma!
1
Cítíš, že tvoje energie stále klesá?
Každý den je boj o čas a síly. Ráno se probouzíš, ale i po pár hodinách spánku se cítíš unavená a bez energie. Ranní káva tě trochu nakopne, ale už v poledne se zase objevuje ten pocit vyčerpání.
Děti, partner, práce – všechno si žádá tvoji pozornost, a ty cítíš, jak ti energie postupně uniká.
Přestože se snažíš držet krok, tvoje tělo a mysl jsou stále vyčerpanější, ale potřebuješ toho ještě tolik udělat!
No tak co s tím?
2
Únava, která tě drží v kolečku
Máš pocit, že tvoje energie neustále kolísá – chvíli se cítíš v pohodě, ale za chvíli tě přepadne únava, kterou už nezastavíš. V práci se ti těžko soustředí, protože myšlenky ti neustále skáčou od jednoho úkolu k druhému.
Vše ti jde pomaleji, čas běží, úkoly stojí, a ty už nemáš sílu už ani na to, abys se na chvíli zastavila. Potřebuješ teď a rychle vědět, jak se nakopnout a získat extra energii, ale další kafe už by bylo na infarkt.
3 EXPRESS TIPY, PRVNÍ POMOC PRO TVOU ENERGII
Co kdybychom ti ukázaly, jak i uprostřed náročného dne načerpat novou sílu a přestat se cítit vyčerpaná? Naučíme tě tři jednoduché a efektivní techniky, které můžeš použít kdykoli – ve chvílích, kdy tě únava přemůže, nebo když máš pocit, že už nemáš co dát. Protože když budeš mít energii ty, dokážeš toho zvládnout víc a budeš se cítit silnější, i když kolem tebe všechno pokračuje v rychlém tempu.
KDYKOLIV A KDEKOLIV, HLAVNĚ RYCHLE!
energie fakt expresně a efektivně
Máme pro tebe tipy, které ti během pár minut okamžitě dodají energii a vyváženost – jako první pomoc v každodenním shonu. Nemusíš čekat na volné chvilky nebo „lepší časy“, abys se postarala o sebe.
Tyto techniky jsou navrženy speciálně pro ženy jako ty – které potřebují okamžitě reagovat, když se jim energie vytrácí. Ať už jsi v kanceláři, doma s dětmi nebo mezi dalšími povinnostmi, naše jednoduché metody ti pomůžou okamžitě se „nabít“. Stačí pár minut a už znovu pocítíš tu dávku energie, kterou potřebuješ, abys mohla pokračovat dál.
Pojď si pro naše tipy ZDARMA a objev, jak snadno můžeš zapracovat tyto pomocné techniky do svého každodenního života. Ukážeme ti, jak rychle a efektivně získat zpět klid a svěžest, i když se zdá, že den tě už úplně vysál.
NĚCO O NÁS
Jsme máma s dcerou, které vytvořily projekt Flow4Soul. Obě jsme si prošly složitými životními situacemi a víme, jaké to je cítit se vyčerpaně a ztraceně. S naší sérií meditací ti nabízíme nástroje, které ti pomohou najít cestu zpět ke štěstí a vnitřnímu klidu.
Janka Dvořáková
Jsem psycholožka a facilitátorka emoční první pomoci EA. Mým posláním je pomáhat lidem objevovat jejich vnitřní sílu. Vím, jak snadno se člověk může ztratit v koloběhu povinností, a proto chci být tvou průvodkyní na cestě k rovnováze a seberealizaci.
Hanča James
Jsem multi-umělkyně s přesahem do arteterapie a osobního rozvoje. Po letech boje s psychickými obtížemi jsem objevila cesty k uzdravení a vnitřní síle. Chci se s tebou podělit o techniky, které mi pomohly najít radost a klid v životě. S námi na této cestě nebudeš sama.
