Vezmi si zpět svůj život:
I ty se můžeš znovu radovat

Jsme Janka a Hanča, máma s dcerou, které společně vytvořily projekt Flow4Soul. Obě jsme si prošly složitými životními situacemi a hlubokými osobními výzvami. Víme, jaké to je cítit se vyčerpaně, ztraceně a bezmocně. Ale víme také, že je možné najít cestu zpět ke štěstí, klidu a smysluplnému životu – a právě to chceme předat tobě. Naše osobní i profesní zkušenosti nás naučily, že změna je možná. A s naší podporou nebudeš na této cestě sama.

Janka Dvořáková

Jsem psycholožka, mediátorka, krizová interventka a facilitátorka EmotionAid. Moje profesní kariéra mi umožnila pomáhat lidem nacházet jejich sílu i ve chvílích, kdy se zdá, že ji ztratili. Ale i já jsem si prošla obdobím, kdy jsem sama ztratila směr. Péče o rodinu a neustálý tlak mě přivedly až k vyčerpání, beznaději a zdravotním problémům. Když mi někdo připomenul, že jsem zapomněla sama na sebe, uvědomila jsem si, že je čas na změnu. Začala jsem se soustředit na vlastní vnitřní svět, na to, co mě dělá šťastnou. A právě to je cesta, kterou chci ukázat i tobě. Pokud máš pocit, že jsi se ztratila v koloběhu povinností, věř mi, že cesta zpět ke klidu existuje – a já ti na ní ráda budu průvodkyní.

Hanča James

Jsem multi-umělkyně, grafička a absolventka certifikovaných workshopů zaměřených na arteterapii a prožitek. Celý život jsem měla pocit, že jsem „jiná“, a dlouho jsem se s tím nedokázala vyrovnat. Prošla jsem si řadou psychických obtíží – úzkostmi, depresemi, panickými atakami a sociální fobií. Znám to na vlastní kůži a rozumím tomu, jak osamělý a beznadějný takový stav může být. Ale vím také, že je možné najít cestu ven. Dlouho jsem pracovala na tom, abych našla způsoby, jak se uzdravit a posílit svou vnitřní sílu. A právě proto chci být tvou průvodkyní. Sdílím to, co mi pomohlo postavit se zpět na nohy, a věřím, že s mou podporou můžeš i ty najít cestu k sobě a k životu, který tě naplní radostí a klidem.